Votre bébé est arrivé dans votre foyer un mois de cela, mais vous avez l’impression que vous n’avez pas dormi depuis 6 mois ? Rassurez-vous : cette situation est fréquente chez les jeunes mamans. En effet, votre conjoint a repris la direction du travail et vous assurez les rythmes à la fois de la journée et de la nuit ? Cependant, vous aussi vous êtes épuisée : entre votre nourrisson qui demande une attention constante, et la maison que vous voulez garder propre et rangée, vous n’avez même plus le temps de vous détendre sous une bonne et longue douche chaude. Vous voulez que cette situation cesse, car vous sentez que vous commencez à atteindre vos limites ? Sachez que je suis aussi passée par là, et que j’ai fait appel à Stéphanie de Mam’roulouve.
Vous êtes fatiguée ?
Certes j’ai aimé mon enfant dès que je l’ai vu sortir de mon ventre, mais jamais je n’aurais pu imaginer que la maternité est une grande aventure dont je n’en ressortirai pas tout à fait indemne. De fait, j’ai puisé dans des ressources (de patience) dont je ne soupçonnais même pas l’existence. Sauf que je suis humaine et qu’un matin, je me suis levée en disant stop. Je n’avais plus envie de continuer dans ce quotidien synonyme de pleurs, d’impatience et de mauvaise humeur. C’est la raison pour laquelle j’ai contacté Stéphanie de Mam’roulouve qui m’a été conseillée par une amie.
Cette coach jeune maman commencera par vous accorder tout le temps nécessaire dont vous avez besoin. Effectivement, depuis combien de temps n’avez-vous pas parlé de ce que vous traversez ? Vous ne vous êtes jamais exprimée sur ce sujet ? Stéphanie vous encouragera à vous livrer en toute bienveillance et discrétion pour que ce coaching soit efficace.
Essayez le coaching pour jeune maman
Notez que ce coaching m’a été bénéfique : j’ai appris à laisser ma fille pleurer un instant dans une autre pièce, le temps que je m’assois, me fasse couler un café ou que je boive même un grand verre d’eau. J’ai appris à respirer et à relativiser. Vous savez que vous aussi vous avez besoin de ça ? Qu’attendez-vous pour bénéficier des conseils de Mam’roulouve ?
